Al‑Anon est‑il pour moi ?
Si la consommation d’alcool d’un proche a un impact sur votre vie — que ce soit un parent, un·e partenaire, un enfant, un ami — vous n’êtes pas seul·e.
Trouver une réunion
Je suis adulte
Ma vie est affectée par la consommation d’alcool d’un proche.
J’ai grandi dans un foyer touché par l’alcool
Mon passé continue d’avoir un impact sur ma vie d’adulte.
Je suis adolescent·e
À la maison, l’alcool prend trop de place, et c’est parfois difficile à vivre.
Je suis professionnel·le
J’accompagne des personnes ou des familles concernées par l’alcoolisme.
La première fois que je suis venu, je n’avais pas prévu de parler. J’étais simplement fatigué de tout gérer seul.
En écoutant les autres, je me suis reconnu dans beaucoup de choses. En repartant, je me suis senti un peu moins seul.
Proche d’un conjoint alcoolique
Pendant longtemps, j’ai cru que c’était à moi de réparer la situation. À Al-Anon, j’ai commencé à comprendre que je pouvais prendre soin de moi, sans attendre que l’autre change. Ça ne s’est pas fait du jour au lendemain, mais cela m’a beaucoup soulagé.
Frère d’une personne alcoolique
Je n’étais pas certaine d’avoir ma place et mon histoire me semblait difficile à raconter. En entendant les autres, j’ai compris que ce que j’avais vécu comptait aussi. Les réunions m’ont aidée à retrouver un peu de calme dans une situation qui me dépassait.
Adulte ayant grandi dans un foyer touché par l’alcoolisme
Au début, je suis venue surtout pour comprendre ce qui se passait avec mon fils. Petit à petit, j’ai découvert que je pouvais parler avec des personnes qui vivent des situations similaires. Cela m’a aidée à me sentir moins seule face à ce que nous vivions.
Mère d’une personne alcoolique
Ce que l’on entend en réunion